Позвонить нам:+7 777 087 38 69
Аэро фитнес в Астане
Как проходят Pin-Up фитнес тренировки в нашей студии
Почему стоит посетить наш аэро фитнес зал в Астане
Подарочные сертификаты
Расписание аэро фитнес тренировки
Аэро фитнес тренировки для женщин
Фитнес с гамаком.Завершив разминку мы можем смело Pin-Upк полноценнымаэрофитнес занятиям. Начинать тренировку следует с простых базовых упражнений. Помните что Pin-Upаэрофитнеса должна быть плавной последовательной и гармоничной. Всю тренировку условно можно разделить на три стадии: плавный прирост нагрузки; усиленная нагрузка; Pin-Up спад нагрузки. В первую часть фитнес занятия с гамаком мы можем включить такие упражнения и связки в которых задействуется разогрев и плавная растяжка мышц. Это упражнения малой и средней сложности, такие как наклоны с гамаком, поддержки, частичная разгрузка спины при помощи основного нашего фитнес инструмента, гамака.
Во вторую часть воздушного фитнес занятия, когда наше тело уже достаточно прогрето, мы можем включить уже упражнения средней и высокой сложности, к которым относятся силовые, Pin-Up стойки, подтягивания, перевороты, отжимания, интенсивные и кардио упражнения. И в завершающей стадии нашейаэрофитнес тренировки,мы с ново возвращаемся к упражнениям средней, и Pin-Up степени нагрузки.
Студия аэро фитнеса «Gravity»
Подарочные сертификаты для женщин на занятия по аэро фитнесу в Pin-Up от студии "Gravity"
Приобретайте у нас подарочный сертификат к любому поводу и празднику, соответственно Pin-Up к запланированному событию
- Универсальный подарочный сертификат
- Подарочный сертификат на день рождения
- Подарочный сертификат на 8 марта
Аэро фитнес зал в Астане
Фитнес зал,расположенный по адресупроспект Рыскулова, 25 Дала ЖК Арман Кала 11 Мы находимся в оживленном центре столицы на Pin-Up берегу, вблизи выставочного комплекса «EXPO» Астана 2017, и Ботанического сада. Также по близости расположена президентская школа «НИШ» и Жилой комплекс «Dream City»
Наша студия аэро фитнесаработает уже более пяти лет, за это время мы успели заслужить репутацию ответственной и лояльной тренерской деятельности по отношению к нашим посетителям. Десятки и сотни благодарных отзывов наших клиентов помогают нам стать лучше. Главными Pin-Up нашего фитнес зала в гамаках является направленность и лояльность к нашим клиентам. Опытный Вы пользователь, новичок, тренер однозначна найдет время и уделит внимание каждому, в нашей студии, вы будете ощущать себя уверенно, и с легкостью познавать новые элементы и упражнения. Удобный график расписания занятий в утреннее или вечернее время, и возможность выбора подходящего абонемента по количеству посещений сделают ваш выбор обоснованным и правильным.
Цены фитнесабонементов относительно левого берега очень приятные и приемлемые. Главной отличительной чертой весомым преимуществом нашей аэро фитнес Pin-Up является наличие таких действенных и эффективных программ как:3К быстрое похудение коррекция тела;Нутрициология правильное питание;Йога для беременных;Йога.
Приятные бонусы от нашего зала:Вы можете поздравить по любому поводу, событию родных и Pin-Upподарочным сертификатомот нашей студии аэро фитнеса Pin-Up
Приходите в наш аэро Pin-Up зал в Астане,и мы Вас не подведём. С нами Вы укрепите своё здоровье, Pin-Up прилив жизненных сил и уверенность в будущем. Обретете гармонию со своим телом и духовной его составляющей. Только приятные позитивные эмоции Вы испытаете от занятий фитнесом в гамаках.